关于作茧自缚：但是精力嘛这东西很难提高、也很难補(bǔ)足，最有效的方式，就是通过睡眠来恢复精力。再次回到欧洲国家，对于这里文(wén)化、这里人们的遣词用句，荣陶陶真得需要(yào)一段时间来适应。【推荐作者新书： 《小佟佳氏的华丽逆袭》、 《龙楼宝殿》、 《枯骨红颜》、 《破霄录》、 《金鳞仙踪》、 《狼先生是个意外》、 《人类照耀银河》、 《殇魂曲》、 《震三千》、 《驭蛇:误惹妖孽王爷》、